Sådan kan du finansiere dine tandlægebesøg.

Der er både den nye playstation 4, billetten til næste års Roskilde Festival, et par meget tiltrængte vintersko, en alt for stor vandregning og gaven til din mormors 80års fødselsdag. Der er altid andre ting at bruge penge på end tandlæge. Men med lidt snilde, kan du både få tandlæge tid i silkeborg klinikken og Tuborg til fredagsbaren. Læs med her, hvordan et tandlægebesøg kan finansieres.

1. Pas dine tandlægeaftaler.
Selvom alt ser ud, som det skal, når du gaber foran spejlet, og intet gør ondt, skal du stadig forbi stolen. Man kan for eksempel ikke altid mærke huller, førend de vokser sig store, og kræver en meget større (og dyrere) operation, end de oprindeligt havde gjort. Ved at holde de regelmæssige aftaler sparer man altså penge i det lange løb.

2. Fortæl tandlægen om din økonomiske situation.
Tandlægen er som regel forstående overfor, at en uventet operation kan vælte de flestes økonomi. Spørg derfor, om I kan lave en afdragsordning, hvor regningen betales over 3-4 gange.

3. Meld dig ind i Danmark.
Især hvis du på andre måder bruger lægefaglige ydelser regelmæssigt eller tager medicin, kan et medlemskab af Danmark betale sig i forbindelse med tandlægen. Danmark giver for eksempel 100% i støtte til tandtjek – og rensning til unge under 25 år, ligesom de giver tilskud til en lang række operationer og behandlinger for folk over 25 år. I tråd med dette kan du også tegne en separat tandforsikring hos enten dit eget forsikringsselskab eller et eksternt tandforsikringsselskab, som tilbyder yderligere økonomisk støtte til behandlinger og operationer.

4. Spar op.
Slægt Joakim Von And på og sæt penge til side hver eneste måned. Hvis du sætter 200 til side, har du både til de optimale to årlige tjek og derudover en startkapital, hvis der skal laves noget yderligere. På denne måde bliver du aldrig tvunget til at springe tandlægebesøget over, fordi du er flad en måned.

5. Klarhed.
Lav klare aftaler med tandlægen fra starten omkring, hvad det kommer til at koste. Hav en regel omkring, at tandlægen skal have din godkendelse, hvis der kommer ekstra ydelser eller behandlinger oveni, så du har mulighed for at vurdere, om du kan betale for det. På denne måde bliver ingen regninger uventet store, og du har muligheden for at budgettere med det.

6. Tandlægeskolerne.
På tandlægeuddannelserne i København og Aarhus er det muligt at blive gratis behandlet – du skal kun betale for materialerne. Prisen er en god portion tålmodighed, men du kan til gengæld spare en del. Vær dog opmærksom på, at det ikke er alle, der kan få plads, da behandlingerne bruges konkret i undervisningen, og derfor kan kræve, at det er bestemte lidelser.

Tandlæge Morten Skov Hansen ApS
Fredensgade 20
8600 Silkeborg
Telefon: 86 81 16 76

Børn, teenagere og tandpleje

I nedenstående indlæg, vil vores faste ekspert tandlæger fra Solrød fortælle mere om hvordan du lærer dine børn at børste tænder på den nemmeste måde.

Du har sikkert været omhyggelig med at lære dit barn at børste tænder, og du tænker måske, at dit lidt større barn sagtens kan klare opgaven selv. Du skal dog være opmærksom på, at børn først er motorisk parate til at kontrollere tandbørsten fuldt ud, når de er 10-12 år.

pleje af tænder

Det kan være vanskeligt som forældre at balancere mellem at vise tillid til, at barnet selv kan børste tænder og at kunne kontrollere, om det nu også forholder sig sådan. En mulighed kan være på forhånd at lave aftaler om, hvordan du som forældre må sikre dig, at du har gjort det bedste for dit barn og dermed har god samvittighed. Måske kan I aftale, at I jævnligt sammen undersøger kvaliteten af tandbørstningen ved hjælp af farvetabletter. Denne kontrol giver også en vejledning til barnet.
Når barnet når teenage-alderen, kan det være en endnu større udfordring for forældre at sikre sig en fornuftig daglig tandpleje hos den unge. Det er selvfølgelig vigtigt at tale om langsigtede konsekvenser af en manglende indsats; men måske din teenager ikke fokus på den lange bane endnu. Til gengæld er det vigtigt for de fleste unge, hvordan deres jævnaldrende oplever dem, så en snak om hygiejne i munden, tændernes udseende, velduftende ånde og det pæne smil kan sikkert vække interesse.
I børns og unges kontakt med institutioner bliver de fra helt små vejledt i at spise sundt. Det vigtigste er dog, at de i hjemmet ser den sunde kost i praksis. Uanset alder vil et tandsæt tage skade af for meget sukker og syre. Børn og unge indtager generelt alt for meget sukker og syreholdig kost – hold derfor øje med dit barns forbrug. Følg også de gode råd om ikke at børste tænder umiddelbart før, man spiser noget syreholdigt eller umiddelbart efter.
I forbindelse med den kommunale skoletandpleje, bliver du inviteret til at deltage ved dit barns / din teenagers undersøgelse. Det er vigtigt, at du prioriterer dette. Tandlægen vil kunne fortælle dig, hvilke tegn han ser på begyndende problemer eller dårlige vaner. Sammen kan I lægge en plan for en fornuftig fremtid for dit barns tænder.
Dine børns tænder er dit ansvar. Hvis tandsættet ikke holder hele livet – eller en del af tænderne skal erstattes – er det en meget stor belastning af dit barns fremtidige økonomi. Den opmærksomhed og det arbejde, du lægger i dit barns tandpleje, kan ofte vise sig at have større økonomisk værdi end en god børneopsparing.

Tandlægehuset Køge
Bjerggade 7
4600 Køge
Telefon: 56651404

Hvad fylder tandlægen i dine tænder?

Når du er så uheldig at få et hul i en tand, er det vigtigt at få hullet lukket hurtigst muligt. Et ubehandlet hul kan ende med at føre til en rodbehandling af tanden, hvor tandens nerve bliver fjernet. Den mest benyttede tandlæge i Rødovre fortæller i denne artikel dybdegående om, hvorfor det er vigtigt at få fyldt dine tænder ud.

Der kan være flere årsager til behov for en fyldning. Måske har du brug for at få skiftet en gammel misfarvet eller skadet fyldning, eller der er opstået en hulning eller slid på en tand, hvor en fyldning vil gøre tanden mere modstandsdygtig over for cariesangreb.

tandlægeskræk

Det mest brugte materiale til fyldninger er plast. Materialet har den fordel, at det er tandfarvet. Derfor er det godt til fyldninger og mindre genopbygninger af f.eks. knækkede tænder. Almindeligvis vil en plast-repareret tand ikke kunne skelnes fra din naturlige tand. Plastmaterialets styrke bliver stadig udviklet, og flere og flere opgaver løses med plast; men det er ikke stærkt nok til de største genopbygninger. Plast kan ikke benyttes i stedet for facader, kroner og broer.

Indtil 2007 var det stadig almindeligt at få lavet en fyldning af sølvamalgam; men nu er det kun tilladt at bruge materialet i kindtænder med meget stort slid på fyldningen, og hvor plast ikke ville holde ret længe. Der er en smule kviksølv i sølvamalgam, og det er ikke godt for vores miljø. Fordelene ved materialet er, at det er stærkt, du kan tygge med det efter en time, og så er det billigt.

Et andet materiale, vi bruger til fyldninger, er glacionomercement. Det bruges mest i små fyldninger, som ikke er så synlige, da det er knap så pænt som plast. Til genegæld indeholder det flour, som hjælper med at forhindre nye cariesangreb i kanten af fyldningen.

Hvis en tand er så skadet, at den ikke kan genopbygges, vil vi slibe den til og lime et plast indlæg eller en krone på. Kronen kan være af plast eller porcelæn, hvor porcelæn er det mest holdbare materiale. Indlæg og kroner laves af en tandteknikker, og tandlægen sætter dem fast på dine tænder.

Det absolut stærkeste materiale til tandfyldninger er guld. Det bruges især til meget vanskelige opgaver ved svært beskadigede tænder, hvor guldindlæg og guldkroner er den bedste løsning. Det er selvfølgelig også muligt, at du vælger guld til dine tænder, fordi du finder det attraktivt at se på.

Der forskes og udvikles hele tiden for at finde endnu bedre materialer til reparation af tænder, og vi vil hurtigst muligt præsentere dig for nye løsninger.

Tandlægerne I Carlsro I/S
Tårnvej 219 st
2610 Rødovre
36703167

Symptomer på paradentose

Ligesom de fleste mennesker går du sikkert højt op i din personlige hygiejne, da det reflekterer, hvem du er som person. Du tager eksempelvis et bad hver morgen, møder aldrig på arbejde i beskidt tøj og renser dit ansigt for at se frisk. Også tandbørstning bruger du tid på, da du tror, at det vil holde dine tænder hvide, og fordi du ikke ønsker at have madrester siddende. Til Trods for din tandbørstning kan det dog være, at du stadig oplever, at have problemer med dit tandkød. Dette kan i værste fald skyldes, at du er ved at udvikle tandkødssygdomme paradentose.

Dog er det ikke spild af tid, at blive ved med at børste dine tænder, eftersom det kan forhindre paradentosebakterierne i at brede sig. Derudover er det også vigtigt at huske at den hyppigste årsag til at man udvikler tandkødssygdomme er dårligt mundhygiejne. Derfor er det en rigtig god idé, få din tandlæge til at vejlede dig om tandbørstning, eftersom udvikling af paradentose vidner om, at du ikke tidligere har gjort det godt nok. Dog skyldes paradentose ikke altid, at man ikke har haft en ordentlig mundhygiejne, eftersom sygdommen også kan være arvelig.

Det at paradentose kan være arvelig betyder, at fordi det ligger i dine gener, kan bakterierne stadig udvikle sig, selvom du passer godt på dine tænder og din mund. Dog vil tandpleje stadig forhindre bakterierne i at vokse vildt.

Plak er også en af de største årsager til at folk udvikler paradentose, eftersom plak ikke nemt fjernes fra tænderne eksempelvis ved at drikke vand eller børste tænder.

 

paradentose - tandkødssygdom

 

Der er flere symptomer man kan holde med, hvis man vil vide, om man har paradentose:

Dit tandkød vil være ømt, når du rører ved det, og det vil højst sandsynligt have en lilla eller blodrød farve. Dine tænder vil se længere ud end normalt, fordi dit tandkød trækker sig ned, og du vil også opleve, at der vil komme mellemrum mellem dine tænder. Derudover vil du have en dårlig smag i munden samtidig med, at du har dårligt ånde. En af de værste symptomer, som mange paradentosepatienter oplever, er at dine tænder vil løsne sig.

Oplever du nogle af disse symptomer, er det vigtigt, at du besøger din tandlæg. Får du ikke behandling mod bakterierne, vil det nemlig medføre at den smertefulde tandkødssygdommen paradentose blot vil blive slemmere samt at det bliver vanskeligere at behandle. Får man behandling mens der stadig er tale om almindelig tandkødsbetændelse kan man sørge for, at det ikke udvikler sig til paradentose. Besøger du hermed din tandlæge regelmæssigt, er der gode chancer for, at din paradentose kan opdages inden det er for sent.

 

 

Tandlæge Erik Strange
Borups Alle 7
2200 København N
Telefon: 38346786‎

Få regler – nul huller!

De fleste mennesker har prøvet at få et hul i en eller flere af deres tænder. Det kan blive en dyr fornøjelse, og det er heller ikke alle, som er lige begejstrede ved tanken om at sætte sig i tandlægestolen – slet ikke, når det involverer en gang bedøvelse, som typisk er en god idé, når der skal repareres et hul. Der er mange gode grunde til at ville undgå huller i tænderne, og i virkeligheden er det kun ganske få regler, du skal følge, før det kan lade sig gøre. De gode råd er er blevet til i samarbejde med den velrenommerede tandlæge på Christianshavn

børn_tiltandlægen

UNDGÅ SUKKER

De fleste er selvfølgelig udmærket klar over dette. Sukker er ikke godt for dine tænder. Men husk, at det ikke alene er den mængde af sukker, du indtager, som er afgørende for dine tænder. Det har også stor betydning, hvor mange gange i løbet af dagen, du spiser eller drikker noget med sukker. Indtag gerne dine sukkermængder så samlet som muligt. Hvis du eksempelvis har købt en halv liter cola, så drik den til din frokost eller inden for kort tid. Lad vær at gå og sippe til den i flere timer i løbet af en for- eller eftermiddag.

UNDGÅ SYRE

Syreholdig mad og drikke kan gøre lige så stor skade på tænderne som sukker. Her taler vi især om juice, smoothies og sodavand, men pas
også på med for ofte at indtage friske æbler, vindruer og citrusfrugter. Disse ellers sunde madvarer kan gøre skade på dine tænder, hvis du spiser dem for tit.

UNDGÅ RYGNING

Rygning er usundt på mange områder, og det kan også risikere at koste dig mange penge på din tandlægeregning. Når du ryger, hæmmer du dit immunforsvar i munden, hvilket øger risikoen for sygdomme som eksempelvis paradentose.

BØRST TÆNDER

Ja, det giver jo rimelig meget sig selv. Men husk at børst tænder to gange om dagen, og husk at du skal bruge korrekt børsteteknik. Er du i tvivl, om du bruger din tandbørste korrekt, så rådfør dig med din tandlæge. Det er nemlig meget vigtigt, ligesom det også er vigtigt, at du koncentrerer dig og er mentalt til stede, hver eneste gang du børste tænder. Ellers er der nemt et par tænder, der ikke bliver børstet korrekt.

BRUG TANDTRÅD

Og brug den nu hver dag. Det er vigtigt, at du med tandtråden når ned til de steder, tandbørsten ikke kan nå. Er du i tvivl om, hvordan du gør, så spørg din tandlæge.

Tandlægerne No. 68 ApS
Amagerbrogade 68
2300 København S
Tlf.: 32 54 56 74

Det bør du vide hvis du har brug for et implantat

Alle mennesker bør fra naturens side have 32 tænder siddende i munden. Selvom ikke alle mennesker har nøjagtigt dette antal, har de fleste omkring 30. Eftersom vi har så mange tænder, er det desværre ikke sjældent at tænder, på grund af forskellige årsager, bliver ødelagte og må fjernes. Faktisk er det noget, som de fleste mennesker vil opleve i løbet af deres liv.

Når man oplever, at der er noget galt med ens tand, er den eneste mulighed at besøge en tandlæge, og det er da også svært at finde en person ,som aldrig har besøgt tandlægen. I Danmark er der eksempelvis også skoletandlæger, som sørger for at alle børn får tjekket og ordnet deres tænder. På den måde kan man imødekomme tandproblemer, som ellers kan være meget besværlige at rette op på senere i livet. Til trods for dette er der fortsat mange som oplever at en tand går i stykker, og at de derfor får brug for at finde en tandlæge som laver implantater. Heldigivs findes der, rundt om i landet, rigtige mange tandklinikker, som er dygtige til at udføre disse behandlinger. I denne artikel får du den mest nødvendige viden om implantater.
tandimplantat

 

Der kan være flere forskellige grunde til at man skal have et implantat. Den mest normale årsag er at den originale tand er fjernet, eller at den ikke længere kan bruges. Den eneste løsning er derfor at få et implantat.

En anden årsag kan være at kun en del af den originale tand er tilbage, hvorfor man anvender en krone som kan støtte det der tilbage af tanden. På denne måde kan man forsøge at beholde den originale tand. Men lige meget hvad årsagen er, kan et implantat være en effektiv metode som kan hjælpe dig i mange år.

Nu til dags er der også mange mennesker som ønsker at få et implantat blot for kosmetiske årsager. Det kan eksempelvis være at de er utilfredse med en sund tands udseende. På grund af dette kan implantater også hører under kategorien “kosmetiske tandbehandlinger”.

Implantaterne laves af titanium som er tilgængelig i fem forskellige klasser, som har forskellige styrker. Det betyder at klasse 1 er den svagest og at klasse 5 er den stærkeste. Det er meget forskelligt hvilke styrke der anvendes i et implantat, eftersom det afhænger af hvilket form for implantat man skal have.

Inden implantat laves, vil tandlæge lave en grundig undersøgelse af patienten for at sikre at patienten rent faktisk skal have lavet et implantat. For at sikre at man får den korrekte behandling, er det derfor vigtigt at man vælger en erfaren tandklinik i Fredensborg. Finder tandlægen ud af, at der er andre problemer, som først skal laves, vil tandlægen også sørge for dette. Efter undersøgelsen og når eventuelle problemer er ordnet, kan tandlægen fortsætte med implantatet. Det kan varierer meget hvor længe dette tager før alt med implantatet er på plads. Dog skal man cirka regne med at det kan taget alt fra et par uger til en eller to måneder, før også helingen er færdig.

Hvis du er i tvivl om hvorvidt du bør få lavet et implantat, bør du kontakte din tandlæge.

 

Tandklinik lyhne
Jernbanegade 7
3480 Fredensborg
48481122

Hvorfor skal du gå ofte til tandlægen?

På barndommens ferier i Østrig solgte butikkerne altid et postkort med en gammel mand og en gammel kvinde, der stod og smilede bredt uden særligt mange tænder i munden. Og de tænder, de havde, var i hvert fald ikke kønne at se på. Det er måske ikke så slemt med dine tænder. Forhåbentlig ikke. Men der er ingen tvivl om, at vi alle har godt af at gå regelmæssigt til tandlæge.
I Danmark har vi en velfungerende børne- og skoletandpleje, der lægger grundstenen for vores tandsundhed. Derfor er det også så vigtigt at holde tandsundheden ved lige, når ens skoletid er forbi. Den velrenommerede tandlægeklinik i Glostrupfortæller i denne artikel om, hvor vigtigt det er at fortsætte sine besøg hos tandlægen.

professionel tandrensning

Hvis du sørger for at få renset for tandsten hos tandlægen jævnligt, så kan det bidrage til at forebygge caries, dvs. huller i tænderne. Ved paradentose eller risiko for paradentose er det nødvendigt at rense for tandsten tit for at optimere mundhygiejnen på det område, og tandlægen kan også sætte anden forebyggende indsats i værk mod f.eks. paradentose.
Ved jævnlige tandlægebesøg kan tandlægen desuden opdage huller på et tidligt stadie, så de ikke vokser sig store. Her tager tandlægen f.eks. røntgen i brug for at se, om der skulle være huller mellem tænderne. Når tandlægen anvender røntgen, kan han også opdage andre tand-, mund- eller kæbemæssige problemer, hvor behandling kan være påkrævet.
Tandbørstning med fluor, som tandlægen udfører, når du er til eftersyn, er en anden måde at forsøge at komme caries til livs på.
Regelmæssige tandeftersyn er altså ikke bare godt for dine tænder og din mund, men også for din økonomi. Når problemerne opdages i tide, er der størst chance for, at behandlingen, smerterne og udgifterne kan minimeres.
Ser du din tandlæge med jævne mellemrum, kan I desuden tage en snak om dine tandhygiejnerutiner, og han kan tjekke, om du gør det rigtigt og eventuelt justere ind. Hvad du spiser og drikker er også vigtigt for dine tænder. Indtagelse af sukkerholdige drikke er hårdt for tænderne og forøger risikoen for caries. Det er for øvrigt altid godt lige at blive prikket på skulderen og mindet om, hvordan man renser, børster og holder sine tænder, og hvad man spiser.
Betydningen af hyppige tandlægebesøg for dit generelle velvære skal heller ikke undervurderes. Sunde tænder og et flot smil giver selvtillid.
Et årligt tandeftersyn hos tandlægen er et minimum, to halvårlige tjek er tilrådeligt, og nogle har brug for endnu hyppigere tandlægebesøg. Lad din tandlæge foretage en kvalificeret vurdering.

Tandlægerne Bindslev-Hansen og Ellegaard Hansen I/S
Hovedvejen 85
2600 Glostrup

Dårlig ånde

De fleste af os har stiftet bekendtskab med det, og ved hvor pinligt det kan være. Man åbner munden for at give sit besyv med til en diskussion på arbejdet og registerer, at ens ånde mest af alt minder om lugten fra en kloak. Dårlig ånde (også kaldet foetor ex ore) er et meget almindeligt problem, men at naboen, svigerinden og chefen muligvis selv har døjet med det, gør ikke situationen mindre pinligt eller ubehageligt for dig. De lokales foretrukne tandlæge i Valby Mariam Jabeen foklarer her nærmere om, hvordan dårlig ånde opstår og hvad du kan gøre for at forhindre dette.

dårlig ånde
Omkring hver 5. dansker rammes på et eller andet tidspunkt af dårlig ånde – her tælles ikke den såkaldte morgenånde, langt de fleste mennesker oplever, når de lige er vågnet. Problemet her er i det omfang, hvor det kan skabe ubehageligheder i forbindelse med både arbejde og socialliv. For 90% af tilfældende findes svaret på den ildelugtende gåde i munden, hvorfor et tandlægebesøg er stærkt tilrådeligt, hvis ens ånde begynder at forværre sig. Bakterier i mundhulen, på tungen og tandkødsbetændelse vil ofte danne grundlag for dårlig ånde, ligesom en generelt sjusket mundhygiejne ofte kan spores på lugten. Hvis mundhygiejnen ikke er i top, kan der ophobes forrådnelsesbakterier langs tandkødet, på den ru tungeryg og i dybe huller i tænderne. Disse bakterier kan danne svovlbrinteforbindelser, som er den direkte ophavsmand til stanken. Tandlægen vil derfor altid tjekke hele din mundhule grundigt, når din dårlige ånde skal efterforskes.

En dårlig mundhygiejne kan dog ikke stilles alene som syndebuk. Mundsygdomme som parodontose kan ofte medføre dårlig ånde, ligesom betændelse omkring frembrydende visdomstænder gør en særlig udsat. Det sidste kan være ekstra slemt, da visdomstænderne ofte kommer omkring den alder, hvor man er ved at kysse alle sine frøer, inden man finder prinsen, og ånden derfor helst skulle dufte af roser.

Klassikerne som hvidløg, overindtag af alkohol og tobak er nemme områder, hvor man kan skære ned for at undgå dårlig ånde. Den bedste forebyggende metode mod dårlig ånde er at opsøge sin tandlæge og blive instrueret i, hvordan netop du skal børste dine tænder. Alle tandsæt er forskellige, og kræver forskellig opmærksomhed. Derudover kan en særlig tungeskraber bruges til at børste tungen med – dette tager en del af den dårlige ånde.

Det er vigtigt at reagere på dårlig ånde. Delvist kan den være en sladrehank omkring en skrøbelig tilstand i din mund, eller en sygdom der skal behandles, og delvis kan den gøre dig psykisk skrøbelig. Så af sted til tandlægen, hvis ånden trænger – du skal jo helst kunne grine over en dårlig joke uden at være bange for at have dårlig ånde.

Tandlæge Mariam Jabeen
Valby Langgade 28
2500 Valby
Tlf: 36 16 06 62

Tandbørsten er et af dine vigtigste redskaber

Tandbørsten er et vigtigt redskab, som hjælper dig med at holde din mund sund og dit smil smukt. De fleste mennesker i Danmark har lært fra de var helt små, at man skal børste sine tænder to gange om dagen, og de fleste mennesker starter derfor dagen med deres morgen-tandbørstning.

tandbørste - tandrensning

Der er ikke nogen som præcist ved, hvornår tandbørsten blev opfundet. Dog mener man, at den første udgave af tandbørste blev opfundet omkring år 3000 f.Kr. Denne tandbørste var en form for tykkepind. Tykkepinden var en tynd pind, som var flosset ude i enden.

Der findes også en anden form for tidlig version af tandbørsten. Denne mindede meget om den, som vi bruger i dag, bortset fra at den var lavet ud af meget solide grisehår, som var sat fast på en bambuspind eller på en knogle.
Den tandbørste, som vi kender i dag, blev første gang introduceret i 1938, og blev hurtigt populær, idet den var effektivt til at holde tænderne rene. Nutidens tandbørster er typisk lavet af syntetiske materialer.

Man kan tale om, at der skete endnu revolution indenfor tandbørster, da den elektriske tandbørste kom på det amerikanske markede i 1960. Disse tandbørste blev masseproduceret og solgt i hele Amerika.

Rent faktisk blev den første genopladelig el-tandbørste opfundet i 1939 i Schweiz, men kom ikke på markedet før 1960. El-tandbørsten blev særligt et hit da virksomheden “General Electric” opfandt den trådløse og genopladelige el-tandbørste.

Den første roterende el-tandbørste blev tilgængelig for den almene borger i 1987. Forbrugerne kunne købe den i forskellige versioner og i forskellige farver.

Man mente, at den roterende tandbørste var mere effektiv end traditionelle manuelle tandbørster til at fjerne plak og til proaktivt at forhindre blødende tandkød. Herudover er der i højere grad opnået bred enighed om, at bløde børstehår også er mest effektive til at fjerne plak og til at holde tænderne sunde og rene. Rent faktisk anbefaler tandlægerne, at man kun bruger tandbørster med bløde børstehår, eftersom hårde tandbørster kan skade dine tænder.

Nu til dags supplerer man desuden sin tandbørstning med tandpasta, for at gøre dem endnu mere rene. Herudover anbefaler din tandlæge, at du køber en tandbørste med et lille tandbørstehovede. Årsagen hertil er at du hermed har lettere ved at komme helt ind og rengøre dine bagerste kindtænder.

Besøger man i dag sit lokale supermarked, er der gode chancer for, at man kan vælge mellem et stort udvalg af forskellige typer tandbørster. Man kan på mange måder argumentere for, at det er positivt, at der i dag er så mange forskellige former for tandbørster at vælge imellem, eftersom forbrugerne herved har mulighed for at købe en tandbørste, som passer bedst til dem.

Dog kan man på den anden side, argumentere for, at det store udvalg af tandbørster, kan gøre forbrugerne forvirrede over, hvilke tandbørste de skal købe. Derudover er der også nogle producenter, som sælger deres tandbørster til en højere pris, fordi de tilføjer en masse funktioner. Da det kan være vanskeligt for forbrugeren at vurdere, hvorvidt han har brug for alle disse funktioner, risikerer han, at købe en tandbørste, som koster mere, end hvad han egentlig havde behov for. Er man ligesom mange andre forvirret over, hvilke tandbørste man skal købe, kan man konsultere en erfaren tandlæge i Sønderborg. Her kan du få gode råd om, hvilke type tandbørste, som du har behov for. På den måde undgår man at købe en unødvendig dyr tandbørste. Dog anbefaler de fleste tandlæger, at man starter med at overveje, hvilke tandbørste der passer bedst til ens tænder. Herudover er det vigtigt, at man investerer i en tandbørste af høj kvalitet, samt at du udskifter den regelmæssigt – helst hver tredje måned.

Ligesom alle andre mennesker ønsker du naturligvis ikke at få problemer med dine tænder eller at få nogle tandkødssygdomme. Børster du dagligt dine tænder med en kvalitetstandbørste, som passer til dine tænder, og går du regelmæssigt til tandlægen, vil du i høj grad kunne minimere risikoen for at få problemer med dine tænder.

Tandlæge Flemming Kock ApS
Kongevej 34
6400 Sønderborg
Telefon: 74 42 10 85

Gode tips og tricks til sund mundhygiejne

Der er rigtig mange gode grunde til at sørge for at opretholde en god og sund mundhygiejne mener tandlæge Lyngby. For det første ser det kosmetisk bedre ud, at ens smil har karakter af at være tandpastahvidt. Dernæst er det at foretrække at have en frisk og god ånde. Yderligere slipper man også for dyre tandlægeregninger, hvis man holder sit tandkød og sine tænder sunde og raske. Vi har samlet et par et par gode råd og tricks til, hvad du kan gøre, for at du kan diske op med et hvidt, skinnende tandpastasmil og en vicks blue-ånde.

Sådan holder du tænderne rene

Man bør børste sine tænder 2 – 3 gange dagligt á 2 minutter. Det er vigtigt, at man sørger for at variere måden, man børster på, og at man kommer ind i alle afkroge med børsten. Man bør ikke børste tænderne mere end 3 gange dagligt, da det slider på tandhalsen. Der er mange forskellige tandbørster på markedet, og der er lavet mange forskellige undersøgelser omkring, hvilke der er bedst, men svaret er ikke ligetil. Der er dog lavet undersøgelser, der viser, at elektriske tandbørster er marginalt bedre end almindelige tandbørster til at fjerne bakteriebelægninger, men når alt kommer til alt, er det vigtigste ikke, hvilken tandbørste man har, men hvordan man bruger den.

god mundhygiejne er vigtigt for dig

 

Mange anbefaler dog, at man vælger en tandbørste, der er blød eller ekstra blød, da dette skåner tandkødet. I forbindelse med at beskytte tandkødet er det også vigtigt, at man børster sine tænder med et let tryk. Man skal ikke være så nervøs for, om tænderne bliver rene, når man ikke trykker særlig hårdt; det skal de nok nemlig blive. Er man i tvivl om, hvorvidt man børster for hårdt, er et godt pejlemærke at kigge på sin tandbørste. Hvis børstehårene ligner håret på en ung poppet fyr og står ud til alle sider, er der en god chance for, at man børster for hårdt.

Det kan også være en fordel at have en fast rutine for ens måde at børste tænder på. Denne rutine skal indbefatte, at man får børstet samtlige tænder, og at man også får masseret og børstet tandkødet ganske blidt. En tandlæge i Gentofte mener et godt råd er at udskifte sin tandbørste regelmæssigt. Vi anbefaler, at man maksimalt bruger sin tandbørste i 3 måneder, inden man udskifter den. I forhold til selve børstningen bør man holde tandbørsten vandret langs tænderne og sørge for at nogle af hårene rører tandkødet. Ligeledes skal man holde børsten lidt på skrå, så børstehårene peger mod tandkødsranden.

Alt du bør vide om tandkroner

Når man taler tandpleje har en krone intet at gøre med hverken penge eller de kongelige. Det er derimod en god og holdbar løsning, hvis man har en skade eller et hul i en tand, der ikke kan klares med en fyldning fortæller Tandlæge i Odense Karen Juul. Af mange forskellige årsager kan en tand have taget så meget skade, at en almindelig fyldning ikke længere er nok. Det kan være for eksempel skyldes en tand er flækket eller et hul er for stort. I disse tilfælde kan en fyldning enten være helt utilstrækkelig eller en løsning, der ikke vil holde i det lange løb. I disse tilfælde vil tandlægen ofte anbefale en krone i stedet.

Flere forskellige typer kroner

En krone er i virkeligheden en form for ”hætte,” der omslutter den gamle/beskadigede tand og genopretter den. Denne genoprettelse gælder både tandens funktionalitet og dens æstetik. Dermed er en krone ikke en erstatning for en gammel tand, men derimod en måde at sørge for, at en tand fortsat kan bruges i mange år fremad. Funktionelt bliver en tand fuldstændig genoprettet med en krone, og forskellen mellem den oprindelige, raske tand og en krone er derfor minimal. Æstetisk er der til gengæld forskellige valgmuligheder, når det gælder kroner. En krone kan nemlig fremstilles i forskellige materialer. Det kan for eksempel være guld, porcelæn eller en blanding af metal og porcelæn. De fleste mennesker vælger at få en krone fremstillet i porcelæn, da den dermed vil ligne en helt almindelig tand. Men der er også en lille del, der godt kan lide det look en mere klassisk ”guldtand” giver.

tandkroner ved tandlæger i odense karen juul

Sådan gør man i praksis

Rent praktisk fremstilles en krone ved, at den oprindelige tand omsluttes af en slags hætte. Først slibes den oprindelige tand til, inden der tages aftryk til en krone. Dette aftryk bruges til at fremstille den nye krone, der altid er tilpasset helt personligt. Derfor tager det ofte også en til to uger før den endelige krone er klar. Den fastgøres med en slags cement og er med det samme klar til brug som enhver anden tand. Indtil den endelige krone fastsættes vil tandlægen ofte putte en midlertidig krone på den beskadigede tand.

Holdbar løsning

En krone er et mere omfattende indgreb end en almindelig fyldning af en tand. Til gengæld er en krone særdeles holdbar. Derudover vil en individuelt fremstillet porcelænskrone end ikke kunne skelnes fra de andre tænder. Med mindre altså man gerne vil have en skinnende, ny guldtand!

 

Uheldige måder rygning kan påvirke dine tænder

Rygning forårsager gule tænder, dårlig ånde, øget risiko for huller i tænderne og kræft i mundhulen, samt opbygning af plak og tandsten. Men dette er ikke noget nyt. Hos Tandlægerne i Gug har vi i årevis fortalt folk om de negative konsekvenser ved rygning. Problemet for mange er, at den umiddelbare tilfredsstillelse ved rygning er svær at undvære til fordel for de uheldige bivirkninger, der ligger langt ude i fremtiden. Men, spørgsmålet er om det virkelig tager så lang tid, før man kan se og mærke konsekvenserne af rygning?

Dårlig ånde
Efter man har røget en cigaret, er lugten af nikotin (og alt andet som er i den) i ens ånde. Dette kan afhjælpes ved hjælp af et måltid eller ved at børste tænder. Dog er det imidlertid ikke én cigaret, én cigar eller én pibe som medfører dårlig ånde men derimod livslang rygning.

Plak, tandsten og forfald
Når plak og tandsten opbygges nedbrydes tandens emalje, og når noget nedbrydes sker der rent faktisk en forrådnelsesproces. Betændte tænder bliver ødelagt i løbet af årene, hvilket medfører, at man ikke nødvendigvis smager eller lugter de skadelige effekterne, som langsomt tager til. I stedet vil man blive vant til den langsomme overgang, som venner og kolleger finder frastødende. Desværre kan dette medføre tab af mange lukrative muligheder.

Mundkræft:
Det sidste stop på denne meget dyre togtur er kræft. Afhængigt af sygdommens alvorlighed kan det være nødvendigt at fjerne væv og/eller tænder. For mange medfører dette dyb depression som følge af smerter og måden hvorpå, dette har ændret deres udseende. Heldigvis er der mulighed for at få hjælp.

Kosmetisk tandpleje

Kosmetisk tandarbejde kan mindske de negative effekter ved rygning
Ved hjælp af tandafblegning, facader og andre procedure kan de skadelige konsekvenser af rygning afhjælpes. Resultaterne er meget synlige og mange patienter bliver overraskede over, hvor unge de ser ud og føler sig efter behandlingerne. Ikke alle forsikringsselskaber dækker disse procedurer, og mange føler at priserne er for høje. Men priserne er intet i forhold til de omkostningerne, som der er ved at være ryger.

Hvor meget koster rygning?
I stedet for at tale om de høje priser på cigaretter, er det blevet rapporteret, at mennesker der ryger betaler højere forsikringspræmier og går glip af karrieremæssige muligheder. Dr. Thomas Stanley, forfatter af The Millionaire Next Doctor, fortæller i sin bog, at en ung mand havde forklaret, at hans familie aldrig havde været rige, fordi de aldrig havde haft en høj indkomst. Selvom dette kan være rigtigt, så viste det sig også at begge hans forældre røg rigtig meget. Faktisk regnede man ud, at de i løbet af deres liv havde røget mere end 50.000 pakker (mere en 1.000.000 cigaretter). Var pengene på cigaretter i stedet blevet brugt på at investere i aktier i tobaksselskaber, ville de faktisk have tjent et syvcifret beløb.

Rygning og dit levebrød er ikke uafhængige af hinanden. De skal betragtes under ét
Folk som ryger risikerer at konsekvenserne af rygning medfører, at de grundet smerte og kosmetiske komplikationer ikke kan gribe de karrieremæssige muligheder, som de møder på deres vej. Ved at besøge en kvalificeret tandlæge, som udfører kosmetiske tandbehandlinger kan skaderne dog forbedres markant.

Tandlægerne i Gug ApS
Sønder Tranders Vej 16
9210 Aalborg SØ
98 14 17 55

 

Hvorfor er det ikke nok at bruge en tandbørste?

God mundhygiejne er vigtig ifølge tandlægen ved Søerne. Ikke bare for at holde den dårlige ånde væk. Men også for at fjerne bakteriebelægninger, også kaldet plak, på tænderne. Det er nemlig plakken, der kan betyde, at du udvikler caries, som giver huller i tænderne, tandkødsbetændelse, paradentose osv.

De fleste af os er godt klar over, at det er vigtigt at børste tænder for at holde en god mundhygiejne og undgå huller i tænderne. Men ikke alle er klar over, at det ikke er helt nok med en god omgang tandbørstning.

Plak kan give huller i tænderne

Plak skal fjernes regelmæssigt. Både børn og voksne bør derfor børste tænder mindst to gange dagligt. Når du børster tænder, er det vigtigt, at du bruger en god blød tandbørste og en god tandpasta med et højt indhold af fluor. Og så er det vigtigt, at du børster tænderne i mindst to minutter hver gang, så der er rigelig tid til at komme godt omkring i munden.

Se også denne video der handler om at rense dine tænder ordenligt:

Tag andre hjælpemidler i brug

Uanset hvor godt og hvor længe, du bruger tandbørsten, kan den bare ikke nå alle tandflader; den kan ikke nå de flader, der vender ind mod en anden tand. Her skal der andre hjælpemidler i brug.

Med tandtråd, tandstikkere, mellemrumsbørster og lignende kan du langt bedre nå ind imellem tænderne, så du også holder mellemrummene fri for plak. Vi har alle forskellige tandsæt, og derfor er det individuelt, hvad der virker bedst for dig. Tal med din tandlæge tæt på vesterbro og få gode råd om, hvad du vil få mest ud af at bruge.

Tandtråd

Tandtråd findes i forskellige tykkelser og kan være enten rund eller flad. Uanset hvilken slags tandtråd, du vælger, kræver det lige lidt øvelse, så du lærer at bruge tandtråden rigtigt. Du kan få din tandlæge til at vise dig, hvordan du lettest styrer tandtråden. Du kan også vælge tandtråd, der sidder på en tandtrådsholder med form som en tandbørste. Når du bruger tandtråd, er det vigtigt, at du passer godt på ikke at beskadige dit tandkød.

Mellemrumsbørster

Hvis du har svært ved at styre tandtråden, kan du måske have glæde af de små mellemrumsbørster, der mest af alt minder om bittesmå flaskerensere. De fås i forskellige størrelser og udformninger. Det vigtigste er, at du finder en størrelse, der passer til mellemrummene mellem dine tænder.

Tandstikkere

Tandstikkere er ikke så effektive til rengøring mellem tænderne som tandtråd og mellemrumsbørster, men de er gode at have, når du skal fjerne madrester mellem tænderne. Så de er gode at have som supplement til tandbørsten, tandtråden og mellemrumsbørsterne

tandstikker til at rense tænder