Tandrodsrensning med ultralyd

Langt de fleste har efterhånden prøvet at have tandkødsbetændelse. Det begynder at bløde når man børster tænder, ved nogle mere end andre, afhængig af hvor meget betændelse der er kommet i tandkødet. Derudover kan det også være lettere ømt når man børster tænder, samt når man spiser. Dette er noget man som regel selv kan rette op på, hvis det er i en mildere grad. Du skal blot børste dine tænder, som din tandlæge anbefaler, to gange om dagen i to minutter ad gangen. Skulle det dog uheldigvis være blevet så voldsomt, at du ikke selv kan rette op på dette, er det vigtigt du straks opsøger din tandlæge, da det på længere sigt kan medføre paradentose. Paradentose er betændelse i kæbeknoglen, hvorpå tandrødderne reagerer ved at gå i opløsning. Fang derfor tandkødsbetændelsen i optakten, i god tid og få gjort noget ved det.

Erfarne og kvalificeret tandlæger på Frederiksberg er klar til at hjælpe dig, hvis du har dette problem. De kan rette op på problemet med både håndinstrumenter, men også med ultralyd. Først og fremmeste skal tandlægen selvfølgelig foretage en grundig undersøgelse af munden. Dernæst kan denne vælge at benytte sig af ultralyd, til fjernelse af tandkødsbetændelsen. Ultralyden fjerner plak ved hjælp af soniske vibrationer. Samtidig fjerner ultralyd apparatet også tandsten og bakteriebelægninger fra tændernes overflade, men også under tandkødsranden. Det er med denne metode mindre smertefuldt, end hvis man benytter sig af ganske almindelige håndinstrumenter. Dog kan håndinstrumenterne være nyttige bagefter anvendelsen af ultralyden, da disse kan tage de tilbagesiddende rester. En tandrodsrensning er også med til at forhindre udvikling af plak og bakteriebelægning.

Flere og flere tandlægeklinikker er begyndt at benytte sig af dette, da det som sagt er en mere smertefri metode, end med håndinstrumenterne, hvor de er nødsaget til at skrabe det hele ud fra under tandkødet. Du kan finde en dygtig og rutineret tandlæge på Vesterbro, som udfører denne form for behandling. Det er et rigtig godt alternativ, hvis man lider af tandlægeskræk, da det er begrænset hvor meget man mærker til indgrebet, i forhold til den ”normale” metode.

Tandrodsrensning med ultralyd

Efter du har fået en sådan behandling, er det vigtigt at du er hurtig til at komme i gang med tandbørsten igen. Det er også vigtigt at du nu sørger for at børste tænder to gange om dagen, i de to minutter ad gangen som din tandlæge anbefaler. Det skulle jo nødigt være sådan, at du skulle igennem denne behandlingen en gang mere.

Alhambravej Tandlægerne
Alhambravej 1
Frederiksberg C
33 22 46 16

Tre gode råd til dig med tandpine

Der kan være mange forskellige grunde til, at der opstår tandpine. Det skyldes typisk huller i tænderne, betændelse i tandkødet eller tandroden, paradentose, tandfrembud eller tandbylder. Uanset grunden er det altid smertefuldt og irriterende at have tandpine. Tandpinen kan medføre yderligere problemer, som eksempelvis nakkespændingerne og hovedpine, hvilket kan gøre smerten endnu mere ulidelig.

Tre gode råd til dig med tandpine

Tandlæger har fuld forståelse for, hvor slem tandpine kan være. Tandlægerne ønsker at hjælpe med at forebygge og behandle tandpine, og derfor har en erfaren tandlæge fra Rødovre valgt at bruge sit høje erfaringsniveau til at rådgive om, hvordan du bliver fri for tandpine.

1) Råd, som kan følges derhjemme

For at undgå tandpine bør der opbygges en god og grundig tandrutine med to gange daglig tandbørstning, som suppleres med tandtråd. Der er desværre ikke meget, som du selv kan stille op, hvis tandpinen først er opstået. Der kan holdes noget køligt op mod kinden, som kan dulme smerten. Der kan også tages smertestillende medicin, som købes ved håndkøb, men tag aldrig mere, end der anbefales. Det kan have fatale konsekvenser, hvis der tages for meget medicin. Ved stærk tandpine kan det smertestillende medicin alene ikke tage smerten. Der skal huskes på, at det smertestillende medicin kun kan lindre smerten og ikke behandle problemet.

2) Søg tandlæge hurtigst muligt

For at få afdækket årsagen til tandpinen, bør en tandlæge kontaktes hurtigst muligt. Tandlægen kan undersøge og forstå problemet, hvorefter den bedste behandlingsmetode kan udvælges. Tandpinen går sjældent væk af sig selv, og det er derfor bedst at kontakte en smertelindrende tandlæge nær Albertslund hurtigst muligt, så tandpinen kan stoppes. Tandlægen vil behandle problemet og finde en holdbar løsning, så problemet forhåbentlig ikke opstår igen.

3) Forebyg tandpinen med regelmæssige tandeftersyn

De gode råd til tandpine er nyttige, hvis uheldet opstår. Et sidste råd i denne forbindelse kan hjælpe dig med at slippe for tandpinen. Ved at tage til regelmæssige tandeftersyn vil tandlægen kunne undersøge tænderne for begyndende problemer. Det er på den måde muligt at opdage problemerne i god tid, så de bliver behandlet, inden tandpinen opstår. En god tandrutine er også med til at danne et godt grundlag for at forebygge tandpine. Derfor er den forebyggende tandpleje derhjemme altafgørende for at undgå tandpinen. Til de regelmæssige tandeftersyn kan tandlægen opdage områder, som ikke bliver rengjort ordentlig. Gennem individuel rådgivning er det muligt at få optimeret tandrutinen, så tandlægen kun fremover skal besøges til undersøgelser og ikke behandlinger.

Glostrup Tandplejecenter
Hovedvejen 61
2600 Glostrup
Tlf: 43 45 48 48

Billig og professionel tandbehandling i udlandet

Har du fordomme om udenlandske tandlæger? Hvis du har, kan vi gøre dem til skamme med det samme. De fleste lande har rigtig høje krav til tandlæger og andre typer læger, hvorfor man ikke bliver læge i eksempelvis Østeuropa, hvis man ikke er rigtig, rigtig dygtig. Grunden til, det er så billigt i udlandet er, at prisen på at leve generelt er lavere. Herved kan de tage mindre for deres service, selvom de er lige så dygtige og professionelle som danske tandlæger.

Billig og professionel tandbehandling i udlandet

Det får du

Når du får en tandbehandling i udlandet kan du forvente at få rigtig god behandling, samt et højt serviceniveau. Alt dette får du til en pris, som er langt billigere end noget du vil kunne få herhjemme. Der er også rigtig stor forskel på prisniveauet herhjemme, hvorved det kan være svært at sige helt præcist hvor meget man kan spare. Generelt er der mest at spare på de større behandlinger, det vil sige, at det giver god mening at få implantater, gebis eller lignende i udlandet, men at få ordnet et hul kan måske ikke svare sig.

Hvis du vil have god og billig tandbehandling, samtidig med at du gerne vil se eksempelvis Budapest, så find et firma der tilbyder tandrejser. Disse firmaer klarer det hele for dig. De har kontakt til de dygtigste tandlæger i det land du rejser til, de har tolke, som kan snakke dansk med dig før, under og efter behandlingen så du er tryg, og de kan booke dig et rigtig lækkert hotel. Rejsen er en mulighed for at komme ud og se verden, og resten af familien vil helt sikkert synes godt om at undersøge Budapest imens du får lavet dit helt nye fantastiske smil. Budapest er en by med rigtig mange muligheder for at se historiske bygninger, opleve små caféer og spise spændende mad på en af byens mange restauranter. Ligegyldigt hvilket billede du har i hovedet af stedet, så skal det siges, at Budapest er en moderne storby med alle de tilbud, som andre storbyer også har. En tandlæge i Budapest er derfor en rigtig god løsning, hvis du skal have lavet et større indgreb og ikke føler du har råd til det hele. Her kan du udnytte dit behov for at få lavet tænder, til at få en på opleveren.

Dentatours
Dalegade 83
7000 Fredericia
Tlf: 60 17 77 07

Gode råd til din daglige tandpleje

Den daglige tandpleje danner grundlaget for tændernes sundhed. Det er derfor vigtigt at have en god tandrutine, hvilket en vejledende tandlæge fra Lyngby kan rådgive om.

1) Valg af den rigtige tandbørste er afgørende for børsteteknikken. Hvis børsten ikke er god nok, så er det ikke muligt at børste tænderne ordentligt. Der bør benyttes en tandbørste med et blødt børstehoved, så tændernes emalje ikke bliver ridset. Der er risiko for at lave emaljeskader, hvilket kan medføre endnu værre konsekvenser, hvis der benyttes et hårdt børstehoved. Der er også vigtigt, at tandbørstens størrelse er tilpasset efter personens mund. Børn skal eksempelvis benytte en mindre tandbørste end voksne. Det er ikke alle tandflader, der bliver ordentligt rengjort, hvis børstehovedet er for stort til munden.

2) Med den rigtige tandbørste er det muligt at opbygge en god børsteteknik. Tænderne skal børstes to gange dagligt i mindst to minutter per gang. Børstningen skal foregå i små cirkler og ramme alle tænder, så både overmunden og undermunden bliver børstet grundigt. Det anbefales at børste tænderne systematisk, så der ikke er en eller flere tænder, som bliver overset. Der er en øget risiko for tandproblemer, hvis der er en eller flere tænder, som aldrig bliver børstet ordentligt.

God daglig tandpleje

3) Tandtråd eller tandstikker bør benyttes regelmæssigt, så tandfladerne imellem tænderne bliver rengjort. Det er umuligt for tandbørsten at rense imellem tandfladerne, hvis der ikke er noget mellemrum. Der skal derfor benyttes tandtråd mellem alle mundens tænder. Det kan være svært at nå de bagerste kindtænder med den almindelige tandtråd. Der er blevet udviklet tandtråd med håndtag, som gør det lettere at håndtere og nå de inderste kindtænder.

4) Det er muligt at få en individuel vejledning fra en tandlæge i Kgs. Lyngby, hvilket kan optimere børsteteknikken. Det vil ofte foregå i sammenhæng med et tandeftersyn, hvor tænderne bliver undersøgt. Det er her muligt for tandlægen at opdage, hvis der er tænder, som bliver overset i tandrutinen. Tandrutinen kan efter rådgivningen optimeres, så den bliver endnu bedre og grundigere. Tandlægen vil være opmærksom på eventuelle syreskader på emaljen grundet dårlig tandrutine eller indtag af mad- og drikkevarer med for højt sukkerindhold. Tandlægen vil på den måde kunne rådgive om eksempelvis kost og ikke kun om selve tandplejen. Til tandeftersynet vil der også blive foretaget en grundig rensning af tænderne, da det kan være svært at rense tænderne perfekt på trods af en optimal tandplejeteknik.

Tænderne har de bedste forudsætninger for at være sunde, stærke og pæne, hvis rådene om daglig tandpleje følges. Ved at supplere den daglige tandpleje med forebyggende tandpleje i form af tandeftersyn hos tandlægen er sandsynligheden for et sundt smil uden tandproblemer endnu større.

Tandklinikken Sorgenfrigårdsvej
Sorgenfrigårdsvej 78
2800 Kongens Lyngby
Telefon: 45 87 48 50

Sådan skal du reagere, hvis du oplever akutte tandsmerter

tandsmerter

Hvad gør du, hvis du lige pludselig får akutte tandsmerter? Først og fremmest bør du kontakte din tandlæge. Flere tandlæger i Allerød og Hillerød tilbyder akut behandling inden for deres åbningstid. Hvis det er uden for almindelig åbningstid, vil du typisk blive opfordret til at kontakte tandlægevagten. Bor du i hovedstadsområdet, skal du kontakte tandlægevagten i København, og bor du i Nordsjælland, kan du kontakte tandlægevagten nær Allerød og Hillerød. De fleste tandlæger tager akutte tandsmerter meget seriøst, da de i værste tilfælde kan være tegn på alvorlig sygdom. Oplever du akutte smerter, kan du selv gøre et par ting for at holde dig nogenlunde smertefri inden du når hen til tandlægen.

Det kan du selv gøre

Smertelindrende håndkøbsmedicin som fx Ipren/Ibuprufen kan i mange tilfælde holde smerten nede, men er smerterne særligt slemme, kan en kombination af Ipren og Panodil hjælpe. Du bør dog altid aftale dosis med din tandlæge eller tandlægevagten, så du ikke kommer til at overdosere. Den anbefalede dosis kan tages 3 gange dagligt for at lindre smerterne, indtil du kan blive undersøgt. Hvis du ved, hvad smerten skyldes, bør du oplyse dette, for eksempel hvis du har fået slået en tand ud eller knækket en tand. Ved en knækket tand kan et tandkit, der kan købes på apoteket, bruges som midlertidigt fyldningsmateriale, så man ikke skærer tungen på den skarpe kant. Er tanden blevet slået ud, er det en god idé – hvis muligt – at tage tanden i munden, mens du er på vej til tandlægen. Det holder den udslåede tand levende lidt endnu, og kan i sidste ende redde tanden, så den kan sættes på plads igen. Hvis dit tandkød er hævet, kan det betyde akut tandkødsbetændelse, som du kan holde nede med antibiotika, indtil du kan få renset tænderne og fjernet årsagen til betændelsen. Antibiotika kan du få på apoteket eller på døgnapoteket med recept fra lægevagten. Smerter i tandkødet kan også behandles med klorhexidin, som du bruger som mundskyllemiddel to til tre gange dagligt. Hvis du har fået fjernet en tand og efterfølgende får ondt, kan det skyldes eftervirkninger. Her kan et stykke gaze dyppet i nellikeolie lindre, hvis du dupper det forsigtigt mod hullet. Husk dog altid at få en tid hos tandlægen hurtigst muligt, hvis du oplever nogen form for smerter i tænder eller tandkød.

Nordsjællands TandlægeCenter

Frederiksgade 2 A

3400 Hillerød

4826 7686

Gode råd mod isninger i tænderne

Tænder

Isninger i tænderne kan være både smertefulde og irriterende. Det er heldigvis muligt at få en tandlæge til at undersøge problemet, så årsagen til isningerne kan findes. Man kan også selv være opmærksom på spisevaner og drikkevaner, så de tilpasses efter isningerne. Det er i den sammenhæng oplagt at forklare symptomerne og årsagerne, så der efterfølgende kan gives gode råd om behandlingsmulighederne for isninger.

Symptomer på isninger i tænderne

Isninger i tænderne kan også beskrives som overfølsomme tænder. Med overfølsomme tænder opleves små og smertefulde jag i tænderne under indtag af forskellige fødevarer. Det drejer sig for det meste om kolde og varme ting samt søde og syrlige ting. Temperaturforskellene og et højt indhold af sukker og syre påvirker tænderne, hvis tandens overflade er blottet.

Årsager til isninger i tænderne

Tandens overflade bliver blottet, hvis emaljen er slidt væk. Hvis emaljen først er slidt væk, så bliver tandens andet hårde lag, dentinen, blotlagt, og det skaber isninger ind til tandens nerve. Der er forskellige årsager til, at dentinen er blevet blottet.

  1. De typiske årsager omhandler skader på emaljen, som er blevet ætset på grund af indtag af fødevarer med højt indhold af sukker eller syre. Emaljen kan også være blevet skadet på grund af forkert børsteteknik og en tandbørste med hårde børstehår.
  2. Følsomme tandhalse er også blandt de typiske årsager til isningerne. Tandhalsen bliver følsom, hvis tandkødet blotter tandens hals. På den måde bliver den blottede tand overfølsom for blandt andet variationer i temperaturen.
  3. Knækkede tænder kan også medføre isninger i tænderne. Med en knækket tand er tandens nerve blottet samtidigt med, at der kan være revner i tanden, som medfører yderligere smerte.

Behandlingsmuligheder

Der er flere behandlingsmuligheder, som kan udføres hjemmefra. Nogle af behandlingsmetoderne kræver dog en tandlæge.

  1. For at undgå at skade emaljen under tandbørstning er det vigtigt at børste skånsomt ved brug af en tandbørste med blødt børstehoved. Det anbefales også at mindske indtaget af fødevarer, som skader tænderne – for eksempel sodavand.
  2. Det er muligt selv at forebygge følsomme tandhalse ved at benytte tandpasta, som egner sig til problemet. Der findes tandpasta med et forhøjet flourindhold og et mindre indhold af slibemiddel, så tænderne får en mere skånsom tandbørstning.
  3. Knækkede tænder bør behandles hurtigst muligt hos en erfaren tandlæge på eksempelvis Nørre Farimagsgade for at stoppe problemet. Tandlægen vil tilpasse den specifikke behandling efter problemets omfang. Det kan blandt andet bestå af plastfyldning af revner, påsætning af krone eller i værste tilfælde en rodbehandling.

Tandlægen bør altid kontaktes, hvis der opleves isningerne i tænderne. En tandlæge vil kunne udrede årsagen til problemet, hvorefter både tandlægen og patienten selv har mulighed for at forebygge ekstra mod problemet. Der bør kontaktes en centralt placeret tandlæge ved Nørreport eller en anden lettilgængelig station, så problemet hurtigt kan opklares og behandles.

Tandlægerne Rømersgade
Rømersgade 3, st
1362 København K
Tlf: 33 33 89 90

 

Har du tandpine? – Det skal du gøre

Du har måske prøvet at gå tidligere fra arbejde på grund af en tandpine, der bare blev værre og værre. Eller også har du prøvet at vågne op midt om natten bombarderet af den der dunkende smerte fra en kindtand.

Tandpine kan være forårsaget af mange forskellige tandproblemer, og det er derfor vigtigt at få din tandpine undersøgt. Vi har derfor i samarbejde med en omsorgsfuld tandlæge i Holte valgt at lægge fokus på tandpine, hvilke symptomer der er, og hvad du bør gøre, hvis du oplever at have en konstant eller tilbagevendende tandpine.

Af de mest hyppige årsager til tandpine er bl.a. huller i tænderne. Det er især tilfældet, hvis du oplever at få en skarp smerte i en eller flere tænder, når du bider eller tygger sammen. Der kan også være en følelse af ømhed og smerte i de nærliggende tænder, i gummerne og i din kæbe – noget som oftest kan være tegn på en påvirket tand.

Tandpine

Tegn og symptomer på tandpine kan være følgende:

  • Stærke smerter i en tand eller i kæben
  • En løs tand, som kan være forårsaget af skader i de væv, der holder tænderne til kæbeknoglen. Hvis disse væv er ramt af eksempelvis sygdom eller infektion, kan det resultere i paradentose, hvis det efterlades ubehandlet
  • Røde, hævede og blødende tandkød nær eller omkring den tand, der gør ondt
  • Feber, ørepine og hævede kirtler i nakken

Hvis du oplever at have en eller flere af disse symptomer, er det vigtigt, at du ser din tandlæge. En tandlæge kan, med de rette midler og den rette behandling og plan til forebyggelse, lette på tandsmerten idet du møder op, for herefter at identificere årsagen til din tandpine, før du starter et egentligt behandlingsforløb.

Din tandpine kan også kræve akut tandlægehjælp, hvis du oplever, at dine tandsmerter er uudholdelige. I forbindelse med det kan du ringe til en tandlæge, hvad enten det er en skånsom tandlæge i Birkerød eller i dit lokalområde, og spørge om der er mulighed for et akut tandeftersyn. Dette kan især være nødvendigt i tilfælde af, du oplever at have tandpine, der varer i mere end en eller to dage.

Som artiklen her viser, kan der være mange årsager til din tandpine. En dunkende smerte, eller en tand der reagerer på både varme og kulde eller gør ondt, når du bider eller tygger sammen, kan være tegn på både huller i tænderne eller tandkødssygdom – eller noget helt tredje. Kontakt derfor din tandlæge og få din tandpine undersøgt.

Tandlæge Annemette Heede
Holte stationsvej 16
2840 holte
Tlf.: 45 42 01 28

Røntgenundersøgelser hos tandlægen

Mange patienter kan være bekymret for røntgenstråler, når der skal tages røntgenbilleder. Men det viser sig faktisk, at en person absorberer mere stråling fra solen hver eneste dag, end når der skal tages røntgenbilleder hos tandlægen i forbindelse med et regelmæssigt tandeftersyn. Da mange tandlægers røntgenbilleder efterhånden er digitale, er strålingerne færre end ved traditionelle metoder. Vi har derfor i denne artikel, i samarbejde med Tandlægerne Malte, en erfaren tandklinik i Roskilde, valgt at sætte fokus på vigtigheden ved røntgenbilleder hos tandlægen.

1. Røntgenbilleder kan opdage paradentose i tide

For det første kan røntgenbilleder hjælpe med til at vurdere knogleniveauet i dine kæber. En af de største årsager til tab af tænder er nemlig pga. tandsygdom eller sygdom i gummerne og kæben. Det begynder ofte som tandkødsbetændelse, som efterlades ubehandlet, og som udvikler sig til alvorligere sygdomstilstande, såsom paradentose. Røntgenbilleder hjælper her med til at vurdere og identificere tilstanden af tandsygdom, og graden af eksempelvis knogletab, som der ofte kan være tale om i forbindelse med paradentose.

Røntgenundersøgelser hos tandlægen

Paradentose kan diagnosticeres ved en undersøgelse af dit tandkød, men i alle tilfælde kan yderligere vurderinger i form af røntgenbilleder være nødvendige for at bestemme graden eller omfanget af tandkødssygdommen.

  1. Røntgenbilleder er forebyggende

For det andet kan røntgenbilleder også være et forebyggende middel mod eksempelvis huller i tænderne eller lignende tandproblemer. For jo tidligere din tandlæge kan identificere graden af et tandproblem eller tandkødssygdom gennem røntgenbilleder i forbindelse med dit tandeftersyn, jo nemmere bliver det også for din tandlæge at planlægge et behandlingsforløb og tage andre forebyggende midler i brug.

  1. Røntgenbilleder kan opdage cyster og kræft

For det tredje kan røntgenbilleder også være nyttige, når man diagnosticerer eller prøver at identificere cyster eller kræft, som kan være umulige at vurdere ved at undersøge tænder og tandkød alene. Med andre ord kan cyster eller kræft være noget, der findes under tænderne eller tandkødet, og derfor ikke noget, din tandlæge nødvendigvis er i stand til at opdage. Derfor kan røntgenbilleder i sådanne tilfælde holde dig sund og rask. Og vigtigst af alt kan røntgenbilleder opdage tandproblemer og tandkødssygdomme i deres tidlige stadie, så du slipper for de høje omkostninger, det kan give at overse komplikationerne.

Tandlæger har set mange tilfælde, hvor patienten kom tilbage på klinikken med smerter, efter at have tilset ham eller hende for bare 6 måneder siden. Ved netop at få taget røntgenbilleder, hvad enten det er i forbindelse med et rutinemæssigt tandeftersyn i København, eller en dybdegående rodbehandling i Roskilde, kan knogletab, en brækket tand eller kræft i over- eller undermund identificeres med det samme.

Tandlægerne Malte ApS
Skomagergade 15
4000 Roskilde
Tlf: 46 35 62 13

Rodbehandling kan fjerne smerten

En rodbehandling er nødvendig for at behandle tandrodsbetændelse. Tandrodsbetændelse opstår blandt andet i forbindelse med huller i tænderne. Huller i tænderne opstår på grund af bakterier, som med tiden medfører huller. Hvis hullet i tanden er så dybt, at det går igennem tandbenet og rammer nerven, er der tale om tandrodsbetændelse. Bakterier kan skabe kronisk betændelse i tandroden, hvorfor tandpine opstår. Tandrodsbetændelse kan videreudvikle sig til rodspidsbetændelse samt medføre alvorligere sygdomme i form af hjerte- og hjernesygdomme gennem blodet. Kraftige smerter, følsomme tænder og en dårlig smag i munden er alle symptomer for tandrodsbetændelse. Søg derfor professionel assistance hos din tandlæge på Østerbro eller i din bydel, hvis tandrodsbetændelse mistænkes.

Rodbehandling

Røntgenfotografering kan opdage problemet i tide

Der er desværre mange patienter, som ikke er opmærksomme på problemet, før en rodbehandling er nødvendig. Det anbefales derfor af eksperter på området, at en tandlæge med mulighed for at udføre en røntgenfotografering benyttes. Gennem røntgenfotografering er det muligt at opdage tandrodsbetændelsen, inden problemet udvikler sig, så man undgår en større rodbehandling.

Rodbehandlingens fremgangsmåde

Hvis der er gået betændelse i nerven, eller nerven allerede er død på grund af betændelsen, skal den fjernes. En rodbehandling behøver ikke være så slem, som mange frygter, da man selvfølgelig bliver bedøvet. Selve rodbehandlingen udføres med specielle file, som kan fjerne nervevævet fra roden. Der vil samtidigt blive brugt bakteriedræbende væsker, som renser hele området bakteriefrit. Herefter er det muligt for tandlæge at forsegle den behandlede tand med en krone eller fyldning. Således kan der ikke komme nye bakterier derind, så tandrodsbetændelsen ikke kan opstå samme sted igen. Tandrodsbehandlingen opstår typisk der, hvor bakterierne ophober sig. Derfor minimeres risikoen for, at tandrodsbetændelsen opstår igen.

Få hurtig rodbehandling, hvis uheldet er ude

En tandlæge skal kontaktes hurtigst muligt, hvis tandrodsbetændelse mistænkes. Der anbefales derfor at have en tandlæge, som modtager akutte tidsbestillinger. Jo længere tid tandlægebesøget udsættes, jo større risiko er der for, at betændelsen spreder sig. Det er muligt at finde en akut tandlæge i de fleste større byer. Der findes blandt andet en akut tandlæge nær Østerbrogade i hovedstadsområdet, som kan finde tid til deres patienter, så snart de har modtaget opkaldet eller beskeden. Tandlægen skal ikke blot tilbyde akutte tider. Det er nemlig samtidigt en god idé at undersøge, om tandlægen befinder sig godt i forhold til transportmuligheder. Rodbehandlingens størrelse afhænger af omfanget af betændelsen. Hvis der kræves en større behandlingen, er det vigtigt at kunne transportere sig hurtigt og sikkert hjem med offentlig transport. Så kommer man smertefrit hjem – både transportmæssigt samt smertefrit i forhold til tandrodsbetændelsen.

Svaneklinikken Aps
Østerbrogade 148
2100 København Ø
Tlf.: 39 29 47 41

Trænger dine tænder til fornyelse – prøv tandblegning

tandblegning

Tandblegning er løsningen til dem, som ønsker at få fornyet tænderne. Ved blot at få lysnet tænderne med få nuancer, kan der skabes et flot og naturlig look. Tænder skal på ingen måde nedprioriteres, da et flot smil afspejler selvtillid og livskvalitet. Med tandblegning er det derfor muligt at blive tilfreds med sit smil på grund af en fornyelse, hvor smilet bliver flot og lyst.

Tandblegning kan fjerne misfarvninger

Der kommer misfarvninger på tænderne grundet aflejringer på tandens overflade. Det sker på grund af indtag af blandt kaffe, rødvin og andre drikkevarer, hvor farveindholdet er højt. Der kan også ske misfarvninger på grund af nikotin og andre ting, som indtages jævnligt. Tænderne misfarves derudover med alderen, hvorfor misfarvningerne i tænderne ikke helt kan undgås – heller ikke selvom du er god med tandbørsten. Den forebyggende tandpleje skal dog altid udføres for at forebygge mod misfarvningerne og andre tandproblemer.

Søg professionel hjælp

Med nye muligheder på grund af ny teknologier er det i dag muligt at lave kosmetiske behandlinger, som gør smilet flot igen. Det er af den grund også blevet muligt at slippe af med misfarvningerne, så smilet kan blive lyst igen. Det er muligt at købe tandblegningsmidler, men de kan medføre sundhedsskadelige konsekvenser for tænderne. Et overforbrug kan skabe vedvarende konsekvenser for tænderne, så der medføres mere skade end gavn. Det anbefales til enhver tid at få en professionel tandblegning i Odense S, hvor der en tandklinik med erfaring inden for tandblegning.

Her vil tænderne blive undersøgt med henblik på at se, om tænderne kan bleges uden at medføre skade. Tandlægen vil derefter i samarbejde med patienten vurdere, hvor lyse tænderne kan blive, så tænderne stadig virker naturlige. Ved at vælge en tandlæge med erfaring til at udføre en flot tandblegning i Odense er en god kvalitet og et flot resultat sikret.

En effektiv og holdbar løsning

Tandblegning er en effektiv og holdbar løsning, da resultatet hurtigt kan ses samtidigt med, at resultatet er synligt i lang tid. Synligheden af tandlysningen varierer, da holdbarheden afhænger af livsstil og udgangspunkt. For at bevare blegningen længst muligt skal rådene om undgåelse af misfarvninger følges. Det er også muligt at supplere tandblegningen med tandrensninger hos tandlægen, hvor tændernes renses grundigt. På den måde ophobes der ikke bakterier og misfarvninger på tandoverfladen, da tænderne jævnligt pudses af.

Med tandblegning er der ikke længere grund til at skjule smilet på grund af misfarvninger på tænderne. Tænderne får en fornyelse med en lysere nuance, som gør smilet flot.

 

Tandlæge Ulrik Højgaard Hansen

Svendborgvej 89

5260 Odense

Tlf: 66 14 37 06

 

 

 

Er dit barn nervøs for tandlægen – det skal du gøre

børnetandlæge

De fleste børn er nervøse for at skulle besøge tandlægen, og mange børn lider endda af tandlægeskræk. Adskillige forældre kan nok genkende det samme problem fra deres barndom. For nogle forældre er tandlægeskrækken stadig et problem for dem også. For mange mennesker, der lider af tandlægeskræk betyder det, at de får udsat regelmæssige tandeftersyn og nødvendige behandlinger, hvilket forøger tandproblemerne. Det er derfor en god idé, at få dit barn til at få positive oplevelser hos tandlægen for at forebygge og eventuelt behandle tandlægeskræk.

Find en børnevenlig tandlæge

De fleste børn får efterset deres tænder hos skolens tandlæge, men det anbefales at søge en privatpraktiserende tandlæge, som har fokus på tandbehandlinger af utrygge børn. Det er blandt andet muligt at finde en børnevenlig tandlæge i Valby, som har erfaring med nervøse børn, der er utrygge ved at besøge tandlægen.

Tandlægeskrækken kan begynde tidligt

Når dit barn fylder to år, vil en tandklinik fra kommunen indkalde til dit barns første tandlægebesøg. Det er allerede her vigtigt at være opmærksom på, at tandlægen har erfaring inden for behandling af utrygge og nervøse børn. En dårlig oplevelse tidligt i livet kan følge dit barn resten af livet, hvilket kan få konsekvenser for dit barns tænder. Hvis dit barn allerede tidligt får tandlægeskræk får det både konsekvenser for mælketænderne og de permanente tænder. Den tidlige tandpleje for yngre børn er mindst lige så vigtigt, som den almindelige tandpleje for ældre børn og voksne. De permanente tænder skal have gode forudsætninger for at kunne vokse ordentligt frem og ikke blive skadet ved huller i mælketænderne eller betændt tandkød.

Praktiske oplysning i forbindelse med privatpraktiserendetandlæge

Det er gældende, at alle børn og unge under 18 år kan gå gratis til tandlægen i Danmark hos de tandlæger, som kommunen stiller til rådighed. De kommunale tandlæger vil herefter følge dit barn gennem opvæksten, indtil dit barn fylder 18 år. Så længe at barnet er under 16 år gammel, har forældrene ansvaret for betalingen, hvis en privatpraktiserende tandlæge vælges i stedet for den kommunale tandlæge. Dit barn kan frit vælge mellem den kommunale tandlæge eller en praktiserende tandlæge, når den unge er 16 og 17 år. Her er der ingen brugerbetaling, da staten dækker tandlægeudgifter for 16- og 17-årige uanset valg af tandlæge.

De to kriterier for valg af tandlæge – børnevenlig og central beliggenhed

Du skal derfor finde en privatpraktiserende tandlæge, som kan hjælpe dit barn med at blive tryg ved tandlægebesøg. Ved udvælgelse af tandlæge bør beliggenheden medtænkes, så en tandlæge med børnetandpleje i København eller andre centrale steder i landet vælges. Så befinder den børnevenlige tandlæge sig centralt i forhold til hjem og skole.

Tandlæge Lisbet Schrøder
Valby Langgade 185
2500 Valby
Tlf: 36 16 41 16

 

 

Tag kampen op mod huller i tænderne i København

De fleste mennesker vil på et eller andet tidspunkt få af vide af deres tandlæge, at de har et hul i tanden. Huller i tænderne opstår når bakterier, der producerer syre, får lov at sidde på tænderne for længe.  Disse bakterier kaldes også for plak. Ønsker man således at undgå at få huller i tænderne, er det vigtigt, at man ikke lader denne plak sidde på tænderne.

Hvad kan man selv gøre?
For at forebygge huller i tænderne er det alfa omega, at man sørger for selv at vedligeholde en sund mundhygiejne. Dette vil forhindre bakterierne i at sætte sig på tanden for herved at lave huller. Det anbefales, at man børster tænder i to minutter, både morgen og aften. Er man i tvivl om, hvordan man mest effektivt børster sine tænder, vil det være en god idé at kontakte sin tandlægeklinik i København, som kan vejlede dig. Selvom en sund mundhygiejne er grundstenen, når det handler om at forebygge huller i tænderne, er det desværre ikke altid nok. Der er eksempelvis nogle mennesker, der har større risiko for at få huller i tænderne. Dette skyldes, at tændernes emalje ikke er særlig stærk, hvilket øger risikoen for huller i tænderne.
Særligt for denne udsatte gruppe af patienter, er det desuden vigtigt, at de også tænker over, hvorvidt deres kost bidrager til huller i tænderne. Drikker man eksempelvis meget juice eller andre syreholdige drikke, risikerer man at skade tændernes emalje yderligere. Forhør dig hos din tandlæge, om hvilke fødevarer og drikkevarer, som man skal være varsom med.

tandpleje - huller i tænderne

Hvad kan tandlægen gøre?
Endnu en faktor, som er vigtig i kampen mod huller i tænderne, er at besøge sin tandlæge ofte nok – helst én gang hvert halve år. Dette skyldes, at når først plakken har sat sig på tænderne i form af tandsten, er det ikke nok at bruge sin almindelige tandbørste. Skrappere midler skal i brug, og det er her dintandlæge kommer ind i billedet. Har du ikke allerede en tandlæge, er det derfor vigtigt, at du skynder dig at finde en troværdig tandlæge placeret på Frederiksberg, Vesterbro, Nørrebro eller hvorend du bor i København. Heldigvis findes der rigtig mange dygtige tandlæger i Københavnsområdet, og der er derfor ingen undskyldning. Udover at kunne fjerne plakken, vil tandlægen også være i stand til at opdage huller eller begyndende huller steder, hvor du ikke selv kan komme til. Ved hjælp af røntgenbilleder kan tandlægen eksempelvis identificere, om alt er som det skal være mellem dine tænder.

Kampen mod huller i tænderne kræver således både din egen samt din tandlæges indsats. Lykkedes dette, vil der dog være stor sandsynlighed for, at du og dine tænder vil forblive sunde og stærke langt ud i fremtiden.

TandCity ApS
Oslo Plads 8
2100 København Ø
Tlf.: 44 53 00 00

 

Kom fri fra din tandlægeskræk

Får du ondt i maven, når du får indkaldelsen til tandeftersyn fra din tandlæge? Eller ”glemte” du din tid hos tandlægen igen? Så kan det tyde på, at du lider af tandlægeskræk. Mange mennesker kan relatere sig til tandlægeskræk. Et tandlægebesøg kan være smertefuldt for dine tænder og endda også for pengepungen. Mange udsætter derfor sine tandlægebesøg, da de ikke selv mener, at de har behov for at tandeftersyn. Det er en stor fejl, da erfarne og dygtige tandlæger netop kan se det, som du ikke kan se.

Ved at gå regelmæssigt til tandlægen, vil din tandlæge holde øje med dine tænder og din mundhygiejne for at undgå, at der opstår huller i tænderne. Hvis du skulle være på vej til at få et hul i tanden, så opdager din tandlæge hullet i tide, så du ikke behøver en smertefuld og dyr behandling. Hvis du tilhører dem, som har svært ved at komme af sted til tandlægen, bør du vælge en tandlæge med fokus på tandlægeskræk.

tandlægeskræk

Find en tandlæge der hjælper patienter med tandlægeskræk

Hvis du eksempelvis bor i Århus eller omegn, har tandlægen på Frederiksgade erfaring med tandlægeskræk. Ved at vælge en tandlæge med erfaring inden for tandlægeskræk, kan de både hjælpe dig med dine eventuelle problemer med tænderne, men også hjælpe dig med at bekæmpe din tandlægeskræk. Tandlæger med erfaring inden for tandlægeskræk gør deres bedste, for at dit besøg bliver en succes for dig. De har forståelse for din tandlægeskræk. For at dit besøg skal forløbe bedst muligt, sætter de meget tid af til dig, når du skal til tandeftersyn eller eventuel behandling. Undersøgelsen foregår på dine præmisser, så du ikke bliver presset til noget, du ikke vil. Du er derfor hele tiden klar over, hvad der foregår.

Smertefri behandlinger

Hvis du skal behandles og bedøves, vil bedøvelsen af din mund gøre, at tandbehandlingerne er smertefri. De kan faktisk være 100% smertefrie, da de færreste overhovedet mærker, at de bliver bedøvet. Derfor bør du ikke frygte smerten ved besøget, da tandlægerne gør alt for, at du får en positiv oplevelse hos dem. På den måde håber de på, at du har mod på at komme tilbage til et eftersyn, så eventuelle huller i tænderne bliver opdaget i god til. Så undgår du både smerte i tænderne og på din bankkonto. Hvis du lider at tandlægeskræk, så vælg en erfaren tandlæge i Århus eller andet sted i landet, der har har kendskab til tandlægeskræk. Så vil de hjælpe dig med at komme fri fra din tandlægeskræk.

 

Tandlægerne Frederiksgade
Frederiksgade 67
8000 Århus C
Tlf.: 86 12 11 45

10 råd til dig, der er bange for tandlægen

Hvis du er bange for at gå til din tandlæge i København, så skal du højt sandsynligt arbejde med din måde at tænke på. For at få det bedre med at tage til tandlægen kan du følge nogle simple råd, som burde hjælpe dig med at dulme din angst over for tandlæger, så angsten ikke styrer dig, men du kan kontrollere den.

tandlægeskræk

1. Du skal som noget af det første erkende din angst i stedet for at skjule den. Husk på, at der er mange andre, som også lider af tandlægeskræk. Det er ikke pinligt at være bange for det.

2. Du skal vælge en god tandlæge, som du er tryg ved og har tillid til. Og gerne en tandlæge der tilbyder behandlinger, som har fokus på mennesker med tandlægeskræk. Under besøget er det vigtigt, at du fortæller, hvorfor og hvad du er særligt bange for. Hvis du oplever, at din tandlæge ikke kan forstå din nervøsitet, er det vigtigt, at du skifter tandlæge.

3. Forbered dig til dit besøg hos tandlægen ved at indøve nogle afspændingsøvelser, som du kan lave under tandlægebesøget. Du kan også høre noget særligt musik under behandlingen, der kan hjælpe dig med at slappe af.

4. Mød op til tandlægen udhvilet og afstresset, og vælg gerne tider så tidligt på dagen,så du slipper for at gå nervøs rundt hele dagen. Du kan fx tage en ven med som en støtte.

5. Lav en god tandlægerytme ved at komme til regelmæssige konsultationer. Start med hyppige besøg som fx hvert tredje måned, og lad der derefter gå længere og længere tid imellem besøgene. Derudover er det vigtigt, at du overholder dem og ikke melder afbud.

6. Lav en aftale med din tandlæge, omkring hvad selve forløbet skal omfatte, hvor meget det haster, og hvad prisen på din tandrensning eller behandling kommer til at ende på.

7. Få din tandlæge til at beskrive, hvordan behandlingen vil komme til at foregå. Du kan fx aftale med din tandlæge, at når du ønsker en pause, løfter du en hånd i vejret.

8. Hør din tandlæge, hvordan du kan få en så smertefri behandling som muligt.

9. For nogle mennesker giver det ro at følge med i, hvad der sker. Og hvis du hører til denne gruppe, så kan du bede din tandlæge om et håndspejl. På den måde kan du følge med under hele behandlingen.

10. Hvis du er i tvivl om noget, eller der er noget ved behandlingen, som du ikke forstår, så spørg din tandlæge. Så du slipper for at ligge med en masse tanker og spørgsmål.

 

CityDent
VesterVoldgade 10
1552,København V
Tlf: 33 11 44 99

Sådan finder du en god tandlæge

For mange skal der en del selvovertalelse, eller et særlig højt niveau af smerte til, for at de tager en tur til tandlægen. Hertil kommer, at det tager stor erfaring og evner for en tandlæge at få en patient til at føle sig tryg og godt tilpas. Især ved større behandlinger kan det kræve en stor del tålmodighed og tillid fra begge parter. Hvordan finder man sådan en tandlæge? Det handler ikke bare om at finde den bedste tandlæge, men om at finde den bedst mulige tandlæge til dig.

tandlæge1

Start med dit netværk. Spørg hvilken tandlæge dine venner og familie bruger. Spørg til hvilke behandlinger de har fået, og læg især mærke til, om tandlægen måske er særligt god til noget, du ved du skal have lavet. Helt ideelt vil det være, hvis nogen nær dig har fået fantastisk behandling i dit område. Den store fordel ved at få en anbefaling fra en god ven eller et tæt familiemedlem er, at de vil dig det bedste. Der er ingen interessekonflikt, og du får den personlige oplevelse med. Når du møder en tandlæge eller snakker med en over telefonen, kan det være svært helt at vide, hvordan den personlige kontakt kommer til at forløbe.

Det kan være ingen af dine venner og familie har tandlæge nær dig, og  at du alligevel skal ud og finde en. Når det kommer til rent faktisk at tage afsted, er det nemmere hvis klinikken er tæt på dig. Især hvis du har behov for en akut tandlæge ved eksempelvis Vesterbro, duer det ikke hvis din tandlæge bor et helt andet sted. Søg derfor en tandlæge nær dig. Har du brug for hjælp til at vælge en, kan du eksempelvis spørge din nuværende tandlæge hvad du skal kigge efter.

Når du har fundet en tandlæge på Vesterbro som virker god, så få lavet et normalt eftersyn og en tandrensning. Det er som regel ikke så dyrt, og tager ikke ret lang tid. Når behandlingen er ovre, ved du sikkert om det kommer til at fungere. Sørg også for at lægge mærke til hvordan tandlægen taler til dig. En god tandlæge vil aldrig presse dig til operationer du ikke vil have, men blot fortælle dig hvordan det står til, og hvad du kan vælge at gøre.

Enghave Tandklinik
Enghavevej 61
1674 København V
Tlf. 70 88 54 82

Vælg din nye tandlæge med omhu

tandlægeklinikker

At vælge en ny tandlæge er et stort valg, eftersom det vil have stor indflydelse på ens tænders sundhed. Det er derfor vigtigt, at man vælge rigtigt første gang, således at man trygt kan overlade sine tænder i hænderne på den pågældende tandlæge. Inden man beslutter, hvilken tandlæge der skal have ansvaret for ens tænder, er der dog visse ting, som man bør være opmærksom på. Disse vil vi, sammen med tandlægeklinikken Tand+, som er en tandlæge beliggende i Odense bymidte, kigge nærmere på i denne artikel.

Priser i dit lokalområde
Inden du bestiller din behandling, bør du naturligvis sørge for at undersøge, om tandlægens priser er fair. Når man ikke arbejder inden for tandlægebranchen, kan det naturligvis være vanskeligt at vurdere, hvornår priserne er i orden, og hvornår de er for dyrere. Sørg derfor for at lave en søgning på internettet, hvor du danner dig et overblik over de priser, som tandlægerne skriver på deres hjemmesider. Søger du eks. en tandklinik i Odense lokalområde, bør du således finde ud af, hvad gennemsnitspriserne er for netop dette område. Årsagen hertil er at tandlægepriserne godt kan variere, alt efter hvor i landet man befinder sig.

Har tandlægen de rette kompetencer
Når man skal til tandlægen, er det selvfølgelig vigtigt, at tandlægen er i stand til at udføre den behandling, som du har behov for. Under normale omstændigheder vil det være muligt at finde en behandlingsoversigt på tandlægernes respektive hjemmesider. Herudover bør du også vælge en tandlæge, som har tilstrækkelig erfaring inden for branchen. Eftersom metoderne og teknologierne inden for branchen er i konstant udvikling, er det desuden vigtigt, at ens tandlæge løbende videreuddannes ved at deltage i kurser etc.

Hvordan er kemien
For at sikre at man kommer til at føle sig godt tilpas, når man skal til tandlægen, er det vigtigt, at man vælger en tandklinik, som har fokus på, at der skal være god kommunikation mellem tandlæger og patienter. Hvis du eksempelvis ringer til den pågældende tandlæge for at høre nærmere om deres behandlingstilbud, anbefales det derfor, at du forsøger at fornemme, om de tager sig god tid til at tale med dig, og om de virker rare og imødekommende. Lider man tandlægeskræk er det især vigtigt, at finder en tandlæge som sætter patientkommunikation i højsædet, således at man kan komme til at slappe af så meget som muligt.

Vi ønsker dig al mulig held og lykke med at finde din nye tandlæge.

Tand+
Albani Torv 5
5000 Odense C
Tlf.: 66 11 12 81

Odontofobi: Tandlægeskræk

De fleste mennesker foretrækker ikke at skulle have foretaget større indgreb, både når det gælder for tænderne og resten af kroppen. Det er ikke unormalt at forsøge at undgå smerte helt og aldeles. Derfor kan det være skrækindjagende at skulle opsøge en tandlæge. At være nervøs eller bange er dog ikke det samme som tandlægeskræk. Har du angst er det imod din fornuft. På et intellektuelt plan ved du godt, at tandlægen ikke gør dig noget ondt, at du bliver bedøvet og at det bliver bedre bagefter, men du har stadig hjertebanken og lyst til at løbe væk. Her er fem ting du selv kan gøre, for at prøve at arbejde med angsten.

dental-fear

1) Børst tænder to gange dagligt. Det virker måske banalt, men det første skridt er, at få en bedre mundhygiejne. Hvis du ved, at du tager dig godt at dine tænder, behøver du ikke frygte tandlægen.

2) Lav en aftale med din tandlæge om, at du kommer to gange om året til eftersyn. De første gange bliver nok ubehagelige, især hvis du ikke har været der længe, men jo hurtigere du kommer af med de problemer du allerede har, jo mindre har du at frygte.

3) Find en god tandlæge tæt på dig. Det skal være en du stoler på, og som gerne efterkommer de ekstra behov du har som følge af din angst. Bor du midt i København kan det eksempelvis være rigtig godt at finde en tandlæge i Købehavn K. Når tandlægen skal være i dit nærområde, er det så det er nemmest muligt for dig at overholde din tandlægetid.

4) Sørg for at der er en klar aftale om smertelindring. En af de mest angstprovokerende faktorer ved tandlæger er den medfølgende smerte. Derfor er det vigtigt at du stoler på, at tandlægen bedøver dig ordentligt og er opmærksom, hvis noget alligevel gør ondt. Spar ikke på smertelindringen. Hvis du i forvejen er bange for tandlægen, hjælper det ikke at blive bekræftet i, at det rent faktisk gør ondt.

5) Slap af og tag en dyb indånding. Det kan være svært at slappe af både før, under og efter en behandling, men prøv alligevel. Når det bliver for meget, så fokuser på dit åndedræt og tag dybe indåndinger. Det handler ikke om at undertrykke angsten, men om at acceptere at den er der, og prøve at arbejde med den.

Hvis du har problemer med tænderne, bliver de kun værre jo længere du venter. Du kan nemt finde en tandlæge med fokus på tandlægeskræk i København.

Tandlægerne Palæcentret
Palægade 7, 3. sal
1261 København K
Tlf: 70 88 56 74

Isninger i tænderne

Rigtig mange danskere lider dagligt at isninger i tænderne, som eksempelvis mærkes, når de drikker kolde eller varme drikke. Selvom isninger i tænderne er meget ubehagelige, er det de færreste, som faktisk gør noget ved problemet. Det skyldes, at der ikke er ret mange, som ved, hvad der kan gøres for at blive fri af de generende isninger. Rigtig mange mennesker vælger i stedet at undgå bestemte føde- og drikkevarer, og mange har desuden fundet bestemte tyggemåder, som gør, at de undgår isningerne. Men bare rolig, der er heldigvis noget, som man gøre for at slippe af med problemet.

isningerne

Først vil vi dog forklare, hvorfor man overhovedet får isninger i tænderne. Der kan i denne sammenhæng nævnes to faktorer, som er skyld i dine isninger:

  1. Emaljen forsvinder, fordi ens tænder bliver slidte. Det kan eksempelvis skyldes, at man børste sine tænder for hårdt, eller fordi ens tænder har fået syreskader.
  2. Tandkødet trækker sig tilbage, hvorfor dine tandhalse blottes.

 

Børster du dine tænder rigtigt
De fleste har fra barnsben lært, at når man børste tænder, så skal den bare have for fuld hammer. Dette kan da også ses på mange menneskers tandbørster, hvor børstehårende er helt falde, fordi de børster der tænder så hårdt. Har man problemer med isninger i tænderne, er det derimod vigtigt at være opmærksom på, at man børste sine tænder i store bløde bevægelser. På den måde undgår man at skubbe tandkødet op, for herved at blotte tandhalsene. Er man i tvivl om, hvordan man bedst muligt børster sine tænder, anbefales det, at man finder en tandlæge eksempelvis på Gl. Kongevej, som kan rådgive om, hvordan man griber det an.

Vælg den rigtige tandbørste
Udover at børste sine tænder nænsomt, er det også vigtigt, at man vælger en tandbørste, som har bløde og fine børstehår. Undgå derfor de tandbørster, som har gummibørstehår. Hos de fleste tandlæger vil der være mulighed for at købe nogle specialtandbørster, hvor børstehårene har den helt rigtige tykkelse, således at man skåner sit tandkød samtidig med, at man får rene tænder og rent tandkød. Sådanne tandbørster kan eksempelvis købes hos en tandlægeklinik som findes ved Frederiksberg Metro –  Tandlæger Kamilla Kragh og Anne Mette Haj Rughave.

Find den rigtige tandpasta
Det er efterhånden blevet mere normalt at købe tandpasta, som er eftersigende skulle have en blegende effekt på tænderne. Desværre indeholder denne form for tandpasta ofte nogle små korn, som kan være hårdt mod tandkødet. Lider du af isninger i tænderne, anbefales det derfor, at du køber det helt normale og traditionelle tandpasta.

Spis ordentligt
For at beskytte dine tænder for yderligere slitage, hvilket som nævnt kan forårsage isningerne, er det vigtigt at være opmærksom på, hvad man putter i munden. Undgå derfor mad- og drikkevarer, som indeholder for meget syre. Det drejer sig eksempelvis og sodavand. På den måde kan du minimere risikoen for at dine isninger forværres med tiden.

Tandlæger Kamilla Kragh og Anne Mette Haj Rughave
Gammel Kongevej 178
1850 Frederiksberg C
Tlf.: 33244742

 

God tandpleje er nøglen til sunde tænder

Den bedste tandpleje er tandbørstning

I dag hører vi ofte om adskillige hurtige og nemme måder, vi kan pleje vores tænder på – der findes mundskyl og tyggegummi, der alle lover, at vores tænder vil blive rene og sunde. Men når det kommer til stykket er det bedste og vigtigste, du kan gøre for dine tænder at pleje dem dagligt og møde op til de regelmæssige tandrensninger hos din tandlæge.

psh tandlægecenter god tandpleje

Der findes ingen andre metoder til at bevare et flot og sundt smil, og hvis man tænker over det, er den daglige rutine med tandbørstning en lille indsats, som giver et stort resultat. Har man først fået styr på den rette tandbørsteteknik, er tandbørstningen det mest effektive våben mod huller i tænderne og tandsygdomme som paradentose. Vores medarbejdere i PSH Tandlægecenter anbefaler altid vores patienter til at bruge en blød tandbørste og børste i små cirkelbevægelser på hver enkelt tand. Det er vigtigt ikke at skrubbe frem og tilbage over tænderne, da det resulterer i, at emaljen bliver slidt af – og det er den der beskytter vores tænder.

Tandtråd er tændernes bedste ven

Mange mennesker er ikke klar over, at tandtråd er mindst lige så vigtig som selve tandbøstningen. Hvis vi udelukkende kun børster tænder, er det faktisk kun 40 pct. af vores tandflader, der bliver rene. Det kan resultere i, at der opstår huller mellem tænderne, og kan derudover også give tandkødsbetændelse – så husk at brug tandtråd dagligt, så du også får renset mellem dine tænder.

Tandpasta skal indeholde flour

Også tandpastaen har indflydelse på vores tænders sundhed. Det er afgørende, at du vælger en tandpasta, der indeholder flour – uden flour ville vi få mange huller i tænderne. Flour er et naturligt mineral, der er med til at beskytte vores tænder mod de syreangreb vores tænder har hver gang vi indtager føde-og drikkevarer, og det er derfor vigtigt at vælge en tandpasta, der indeholder flour.

Spørg din tandlæge til råds

Hvis du er i tvivl om du benytter den rette børsteteknik, en god tandpasta eller bruger tandtråd ofte nok, kan du altid kontakte din lokale tandlæge i Hillerød, som kan svare på alle dine spørgsmål. Hos din tandlæge vil du derudover få mulighed for at få vist, hvordan du bedst børster dine tænder, og om der er nogle særlige indsatsområder for dine tænder.

Det er altid en god idé at spørge din tandlæge til råds, hvis du ikke føler dig sikker i dine rutiner, så du kan sikre, at dine tænder holder sig sunde hele livet.

PHS Tandlægecenter
Frederiksgade 2
3400 Hillerød
tlf. 48 26 76 86
48 26 07 68